糖尿病「3多1少」僅占1成! 醫曝「關鍵警示症狀」
![](/skin/2018/images/text-message.png)
根據國健署推估,糖尿目前台灣已突破250萬名糖友,病多糖尿病及其所引發的少僅併發症更是不容小覷。糖尿病是占成症狀全身血管系統的殺手,往往從小血管病變開始,醫曝常見末梢血液循環不佳的關鍵情況發生,進而釀成大小血管病變,警示甚至出現神經受損的糖尿神經病變,一旦病情控制不佳,病多容易引起心臟病、少僅中風,占成症狀嚴重恐致失明、醫曝洗腎或截肢。關鍵
第2型糖尿病有4大主因 這些症狀應提高警覺
糖尿病是警示全身性代謝異常疾病,因為體內欠缺胰島素或身體無法有效利用,糖尿無法將血液裡的葡萄糖送到細胞,造成血糖過高。除了少數的第1型糖尿病和妊娠糖尿病,逾9成患者都是第2型糖尿病。台中王欽耀診所王欽耀醫師表示,第2型糖尿病主要有4大主因:
1.體質或基因遺傳:有家族糖尿病史罹患機率提高。
2.體重過重、肥胖:BMI值大於30或35。
3.生活型態不良:如飲食不節制、嗜喝含糖飲料又不愛運動。
4.其他因素:少數因免疫系統相關疾病須服用類固醇、導致胰島素分泌不足等。
一般人常聽到糖尿病的典型症狀有吃多、喝多、尿多、體重減輕「3多1少」的現象,但糖尿病初期往往症狀不明顯,王欽耀醫師指出,臨床上許多民眾被診斷為糖尿病時,出現「3多1少」的症狀約僅占1成比例。常見的情況可能是末梢血液循環不良,出現手腳麻和冰冷感覺;皮膚不停發癢難控制;小傷口拖到1週仍未復原;女性出現反覆性泌尿道感染;或是莫名其妙在3個月到半年內體重減輕、容易疲倦、突然覺得視力變差等,無法找出確切原因,直到驗血才赫然發現罹患糖尿病。
糖尿病必須一輩子吃藥? 初期這1數值是關鍵
王欽耀醫師強調,預防糖尿病首要之務是將血糖控制好,每天空腹血糖監測在8小時不進食、一起床就測量;以及飯前血糖在飯後3、4小時,下一餐進食前測量,兩者都應在100以下才是正常值。
通常年齡在65歲以下糖化血色素在7邊緣(正常值6.5以內),不一定要先用藥,可透過飲食、生活型態改變和多運動,3個月再來驗收成果。但若是一開始血糖就超過250,或是糖化血色素超過8.5,建議必須介入藥物控制,以免造成身體危害。
有些人會抗拒服藥,對此,王欽耀醫師解釋,初期診斷糖化血色素約8至9,配合規律服藥,有機會能在飲食、生活習慣改變下,1至2年控制穩定,逐漸減藥,甚至最後可望不吃藥,初期就接受治療,日後併發症的機率也會降低。
王欽耀醫師建議,30歲後應做篩檢,除了檢驗血糖,2、3年也應檢驗1次糖化血色素;若糖化血色素是5.7至6.4處於糖尿病前期階段,就要調整飲食等習慣,過胖則應減重、BMI勿超過30。
及早改善飲食生活及適時介入治療,能有效控制糖尿病的進程。若有家族糖尿病史、體重過重,生活習慣差,目前因某些疾病服用類固醇等,應提高警覺,而少酒戒菸,多運動,也有效降低糖尿病風險。
(常春月刊/編輯部整理、文章授權提供/NOW健康、圖片來源:Dreamstime/典匠影像)
延伸閱讀:
·她「糖化血色素飆高」憂糖尿病,檢查結果卻正常!醫解釋原因 3情況會測不準
·防糖尿病、控血糖!研究認證「10種食物」跟著吃就對了 早餐要吃蛋
相关文章
- 石家庄地铁停运时间关于石家庄地铁停运时间介绍石家庄地铁是石家庄市的轨道交通系统。由于疫情等原因,该地铁的运营时间在近期发生了改变。本文将从几个方面对石家庄地铁停运时间做详细的阐述,帮助读者了解该地铁的2024-09-08
- 本篇文章给大家谈谈白浪丝百科,以及白浪是什么意思?对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。本文目录一览:1、有谁知道丝杆哪里的比较好用?有谁知道丝杆哪里的比较好用?黑田精工黑田精工和NS2024-09-08
- 本文目录一览 1、导学案模板怎么写 2、微课大赛导学案怎么写模板? 3、人教版小学数学六年级上册导学案有木有 4、小学数学导学案怎样写 导学案模板怎么写 1、自主学习任务:为学生提供一些自主学习的任务2024-09-08
- 本篇文章给大家谈谈氅怎么读,以及黑色大氅怎么读对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。本文目录一览:1、氅字怎么读2、氅怎么读什么意思3、氅怎么读4、敞的下面是个毛字,怎么读?氅字怎么读2024-09-08
秀全國最大國旗!中市府升旗典禮三亮點 U12世界盃選手領唱國歌
台中市府為了慶祝雙十國慶,在市政大樓府前廣場盛大舉行升旗典禮,今10)天清晨也吸引大批人潮前來,不僅有消防員展護全國最巨幅國旗,更找來消防員帶上搜救犬、U12世界盃棒球選手一同領唱國歌,現場也發放國慶2024-09-08- 本篇文章给大家谈谈防晒食物百科知识,以及防晒食物百科知识图片对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。本文目录一览:1、靠吃也能防晒,被称为天然防晒霜的食物有哪些?2、夏季吃什么不怕晒?夏2024-09-08
最新评论