吃火鍋的季節到了！三高患者該怎挑食材、醬料 讓營養師來告訴你
年末聚會，吃火民眾喜歡相約吃火鍋，鍋的該挑但是季節醬料，火鍋大餐隱含的到高高熱量，會使膽固醇上升，食材訴若有三高家族病史，讓營則可能讓血壓飆高，養師甚至造成心肌梗塞發生的來告風險增加。所以，吃火如果你有三高慢性病，鍋的該挑又想要在冷冷的季節醬料冬天享受溫暖的火鍋，該如何掌握食材的到高選擇。今天特別請聯安診所營養師范睿珉來跟大家聊一聊。食材訴
（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）
延伸閱讀：
·不只海鮮！讓營醫警告「國人4種常見飲食習慣」恐害你吃到痛風 愛喝飲料也中
·美關節炎基金會列「11種防痛風發作宜忌食物」！養師 咖啡、柑橘、豆腐竟需多吃
本文地址：http://flash.ck2seb.cooa.cc/news/41c998962.html
版权声明
本文仅代表作者观点，不代表本站立场。
本文系作者授权发表，未经许可，不得转载。